问题分析：你好，现在的情况是腰椎间盘突出症的问题，还有就是骨质增生的情况，这个可以先尝试保守治疗的，注意下意见建议：卧硬板床休息，避免反复的弯腰和劳累，另外就是可以牵引等，如果改善了就好，疼痛明显可以吃些美洛昔康片等药物的