腰椎间盘突出脚一直麻考虑可能是患者突出的腰椎间盘压迫到下肢神经引起的，也可能是患者长时间蹲着或者站着，导致下肢的血液循环运行不畅，静脉回流受阻引起的。还可能是患者的脚部受到重物压迫或者外伤引起的。若明确是腰椎间盘突出引起的，平时可以热敷局部缓解症状，也可以选择进行物理治疗，比如微波、烤电等等，也可以选择进行传统的中医手法按摩缓解症状。