问题分析：你好，根据你的描述，腰间盘突出可以热敷,但热敷只能暂时的缓解症状,而不能治病,因为此病主要是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,热敷不能解决根本问题，所以不能治病。意见建议：建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效，对于病情有一定的作用。