腰椎间盘突出症治疗方法很多,大体可以包括保守治疗,介入治疗或微创治疗,手术治疗几类。症状较轻的,时间短的一般可以先保守治疗,比如牵引,按摩,理疗,针灸等，大部分可以，先简单治疗,如果效果不理想再进行复杂的治疗，腰椎间盘突出治疗方法比较彻底的,有胶原酶注射,椎间盘溶解术,一般注射治疗一次即可,有效率90%,复发率比较低，都可以,疼痛减轻了再锻炼比较好，无所谓,都可以，可以试试,部分人有效，重的不能按摩,轻的可以试试，口服双氯芬酸钠加仙灵骨葆治疗,配合理疗热敷。