问题分析：你治疗效果还是不错的。平时注意卧床休息，腰背肌锻炼，注意保暖，不要弯腰提重物等。 疾病严格意义上来说没有完全治愈的，所以你只要症状减轻，生活质量改善就可以了，不要追求完美。
2026年10月15日
问题分析：你治疗效果还是不错的。平时注意卧床休息，腰背肌锻炼，注意保暖，不要弯腰提重物等。 疾病严格意义上来说没有完全治愈的，所以你只要症状减轻，生活质量改善就可以了，不要追求完美。
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