您好！根据您的描述，您腰椎间盘突出症诊断应该是明确的，如果您初次发病，症状不重（没有下肢症状），可以保守治疗，主要以卧床休息，减轻腰椎负重，少站少坐为主，如果您病史长，下肢症状重，神经根受压表现明显，正规保守治疗无效，可以考虑手术治疗。