问题分析：您好 腰突主要的会表现为腰部的疼痛如果突出比较严重的话还会压迫坐骨神经出现臀部、大腿及小腿甚至足部的疼痛和麻木等情况意见建议：日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲。同时配合喷剂力肤叶的治疗。祝早日康复