问题分析：你的病程较长，多出椎间盘膨出。一般采用保守或手术治疗，保守治疗以牵引为首先，同时加强腰背肌锻炼以防复发。对于保守治疗不佳且有神经变性者，（如肌肉萎缩、无力、神经反射消失等）则需手术治疗，如果没有严重心肺疾患者，一般风险较小。由于椎间盘突出主要为压迫因数所致，药物治疗效果不佳。