手术后最好是减少活动，注意腰部的保暖，建议应该遵医嘱活动，尽量保持腰椎的生理曲度，改掉翘二郎腿的习惯，坐姿不要歪斜，睡硬平板床的，尽量平卧。手术后最好是积极减少活动，注意保暖，选择滋补的食物同时建议应该遵医嘱的情况及时到医院选择复查一下较好，注意少食生冷刺激性食物配合用药较好多喝水的，加强营养。