病情分析：你的这种情况保守治疗包括推拿按摩、介入、针灸、针刀、臭氧、射频、骶疗、相关药物等方法。指导意见：出现下述情况建议手术(1)活动后腰及腿痛，影响生活工作，经保守治疗不愈者。(2)进行性跛行加重，或站立时间渐缩短者。(3)神经机能出现明显缺损者。