患者出现这种现象，首先需要注意腰部的保暖，在出现疼痛时，则需要在医生的指导下使用布洛芬等非甾体止痛抗炎药积极治疗，还需要使用软骨保护剂延缓疾病的进程。在确诊后，患者需要在缓解期适当进行腰背部的肌肉力量锻炼，例如小燕飞、臀桥等，还需要减少腰部的负重，平时需要避免频繁弯腰，避免腰部的负重较大。在疾病的晚期如果出现畸形等表现，则需要及时进行手术治疗。