你好，根据你提供的病情。可以先做一做热敷治疗或者微波理疗都可以缓解疼痛平时应该避免久坐久站及弯腰搬运重物。希望我的回答可以帮助到你 提问人的追问 2018-01-05 08:46:34你好，医生，平时也不是那么痛，只是久坐，或者弯腰时间长，酸痛，我现在要不要吃点什么药 回复人的回复 2018-01-05 08:47:57不用吃药做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以避免久坐久站 提问人的追问 2018-01-05 09:19:51好的?，谢谢医生 回复人的回复 2018-01-05 09:21:01不客气有问题可以到平台上找我我周一到周五白天都在线。如果我的回答满意的话希望可以采纳