病情分析：你好，根据你的描述，你所说的情况是骨质疏松引起的腰椎的压缩性骨折，这种情况需要严格卧床休息。指导意见：可以配合中药内服和外敷治疗，活血化淤、消肿止痛，促进骨折愈合和骨痂生长。一般这种情况下是需要家属帮忙翻身的，不能自己翻身。卧床八周。