病情分析： 你是脾虚，脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。意见建议：包括脾气虚,脾阳虚,中气下陷,脾不统血等证型。多因饮食失调。多吃粳米,籼米,锅巴（焦锅）,薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等。