脾胃虚弱，湿气重？这种情况的话，最好提供你的具体症状才能帮到你，不然都是纸上谈兵的。如果脾胃虚弱，湿气重，首先是会出现食欲不振，食后腹胀，容易腹泻便溏或消化不良之类的问题，另外，还容易出现疲倦乏力，下肢水肿之类的问题。如果是中医的话，是不可能给你开什么保健药的。比较常用的药是参苓白术丸，人参健脾丸，附子理中丸之类的中成药。