脾胃虚寒大多是由于饮食和生活习惯所致，一般可服用中药调理。香砂六君子汤证，小建中汤证，理中汤证，香砂养胃丸证等，不过根据不同的症状，所服用的药物也是不一样的，建议您可以找中医治疗，在医生的指导下选择合适的药物进行调理。同时要注意合理饮食，忌生冷、辛辣刺激性食物。