一个月前留下的疤痕可以先通过涂抹芦荟胶，维生素E进行修复淡化，坚持涂抹，一般半年内就会有效果。必要的时候可以通过祛疤仪器进行修复，能修复到不仔细看看不出有过疤痕的状态。。疤痕愈合期间注意疤痕防晒，不要搓揉疤痕，辛辣荤腥之物不要吃，这些能刺激疤痕增生得更快，多吃海带，有改善稳定疤痕的作用。