希望您平时不吃辛辣刺激性食物，少吃油荤、甜食、油炸食品，多吃蔬菜水果，多喝水。不熬夜。以利于疾病恢复。可以用控油的洗面奶温水洗脸。可以口服维生素A胶丸、维生素B6片、葡萄糖酸锌片，外用阿达帕林凝胶治疗。最好加服复方珍珠暗疮片。要保持心情平静。