你换个宽松的鞋穿一段时间看看,如果还疼的话,考虑灰指甲的可能，灰指甲属真菌感染,较为顽固,可以治愈,只是疗程较长，要看严重程度和个体的耐受力,有的不碰不疼,有的不碰也疼。因为图片清晰度限制,建议你到皮肤科再检查一下,而且如果是灰指甲的话需要到医院做真菌检查,以便针对治疗。