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脑神经衰弱睡眠不好

问题分析:可服用养血清脑颗粒,维生素b1和谷维素等药物有良好的效果,科学的饮食,积极地运动,良好的心情是你康复的关键,意见建议:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化

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