胃病饮食上要注意清淡,多吃淮山,薏米,茯苓,莲子,芡实以及面条,稀饭等食物,米饭一定要偏软。胃不好,尽量不要喝茶,尤其是浓茶，那是在胃没有实质性疾病的前提之下，茶会刺激胃肠粘膜,如果有胃炎或者胃溃疡的情况下会加重胃肠粘膜的损伤，如果是胃溃疡真的要注意点,大便黑色可能是出血的表现,建议做大便常规看看有没有潜血或者复查胃镜，尽量去医院查查，药可以吃,但不要大意,不愿意做胃镜也得先查大便常规,如果真的出血之类是不一样的，出血的治疗方案是不一样的，你有胃溃疡应该吃苏打饼比较好，平时还可以喝苏打水,屈臣氏就有,也可以抑制胃酸。