病情分析：你好，清淡饮食，注意多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白，避免吃辛辣刺激性食品，避免喝酒抽烟。注意休息，避免劳累。指导意见：建议你服药护肝治疗，注意休息好，避免劳累熬夜或者感冒，少喝酒，定期复查肝功能，一般可以恢复。不必担心。