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2025年12月22日

经常头痛失眠该怎么办

你好，您说的这种情况主要还是由于精神压力过大或者工作过于紧张所造成，最根本的办法还是缓解压力，平时要多进行户外活动，多和朋友谈谈心，可以使用谷维素片调节一下植物神经功能。

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