突然无法入睡既可能是心理问题，也有可能是神经衰弱导致的。如果是心理问题导致的睡眠障碍，可以找专业的心理医生治疗，如果只是轻度的心理问题，那么不需要特定去找专业心理医生治疗，只需要多向家人和朋友倾诉，保持心情愉悦，就有可能恢复。如果是神经衰弱导致的睡眠障碍，必要时可以选择抗焦虑药物治疗，例如丙米嗪、氟西汀等，同时睡觉前可以喝一杯热牛奶来助眠，多听舒缓的音乐。