颈椎病会引起失眠,处理:1.避免长期低头。2.枕头不要太高。3.有空尽量仰头做颈部伸展动作,避免做低头的动作比如玩手机,避免长时间伏案工作或长时间开车。4.每晚温水热敷颈部,一般30分钟左右。5.西乐葆 一片 一天两次,妙纳 1片 一天三次,弥可保 1片 一天三次(18岁以下不要用),颈舒颗粒 1包 一天三次,2到3周一个疗程。 如果严格按照以上方法执行病情不好转,建议到医院进行体格检查及相关影像学检查,重新评估病情变化。
2025年12月16日
颈椎病会引起失眠,处理:1.避免长期低头。2.枕头不要太高。3.有空尽量仰头做颈部伸展动作,避免做低头的动作比如玩手机,避免长时间伏案工作或长时间开车。4.每晚温水热敷颈部,一般30分钟左右。5.西乐葆 一片 一天两次,妙纳 1片 一天三次,弥可保 1片 一天三次(18岁以下不要用),颈舒颗粒 1包 一天三次,2到3周一个疗程。 如果严格按照以上方法执行病情不好转,建议到医院进行体格检查及相关影像学检查,重新评估病情变化。
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