你好。根据你说这种情况的话，应该来说是你体内的湿气比较重，导致出现这种情况的。我个人建议你的话最好去当地的三甲公立医院中医学院看一下中医，适当的情况下，我建议你可以喝一点中药进行汤剂调理一下。一般情况下来说，效果可能会好一些需要的话。在这方面应该说效果不是很好。