病情分析： 如果是长期慢性便秘的话用药效果也不好，因为药物都是临时作用，不适合长期服用。意见建议：便秘的改善主要是饮食改善，多喝水，可以喝点蜂蜜水，适当的把蜂蜜调浓一点，多吃粗纤维的食物，比如地瓜、芸豆、白菜、芹菜、香蕉等，经常做腹部按摩，在肚脐周围做逆时针运动，养成定时排便的习惯，到点了就去厕所蹲着。另外，可以不定期的喝点番泻叶或是大黄免煎剂。