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2025年12月16日

气血不足还怎么调理呀

指导意见：气血不足通俗地讲就是气虚，血虚，可以在饮食上注意调理，多吃些补气养血的食物，如大枣，枸杞，猪肝，山药，菠菜，花生，羊肉，海参等，注意休息除了食疗，也可以口服阿胶浆，补血颗粒等药物进行调理

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