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2025年12月16日

气血不足好多年该如何补

指导意见：您好！如果存在气血不足，那么会出现手脚冰凉，虚汗，疲乏无力，没精神，皮肤微黄，消瘦，脾气变大，失眠健忘等表现。建议您口服四物汤调理，可以用龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克一起煮粥，改善症状。

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