病情分析：你好，根据你的描述，去除眼袋也就是从日常作息，按摩，保养来预防。指导意见：建议你晚上睡觉前不要喝水，不要熬夜，保证充足的睡眠。使用天然敷眼工具，例如黄瓜，土豆，每次洁面后用无名指指腹轻轻按摩眼袋。