导致月经量减少的原因有很多，如果长期情绪减退，过度劳累会导致内分泌功能紊乱，内分泌功能异常会造成月经量少。其次也与饮食不规律、作息时间不规律有关。如果曾经多次流产，会对子宫内膜会造成很大的伤害，出血月经量减少的情况。此外对于偏食、挑食以及过度节食减肥者，身体营养不良的时候，也会有月经量减少的情况。建议注意饮食合理性，加强营养摄入，保持良好心情。