考虑是由于内分泌失调导致月经不规律，乳腺出现增生等疾病，情绪不好，压力过大，精神紧张都会影响内分泌的，建议中医调理比较好，中医可以辨证施治，标本兼治。在治疗同时要保持良好良好心态很重要，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，生活及工作别有太大压力。内分泌自身也会有个调节的。