月经推迟没有怀孕，需要去医院进行检查，明确诊断后对症采取治疗措施，精神紧张、过度劳累、节食减肥会对身体激素分泌造成影响。导致月经推迟。患者可以通过放松心情、保证规律的睡眠、调整饮食习惯的方式，去帮助身体激素分泌恢复；若是因为口服紧急避孕药或者是服用其他药物导致了该情况，建议立刻停止服药；必要时进行彩超检查，明确子宫内膜的厚度，避免是子宫腔的占位病变导致了该情况。