月经推迟几天是正常的，一般不超过7天。平时注意休息，合理膳食，多食蔬菜水果等新鲜食物。最好是适度的锻炼增强抵抗力，保持乐观的心情。适当的补充矿物质纤维素等。祝您健康。
2026年10月13日
月经推迟几天是正常的，一般不超过7天。平时注意休息，合理膳食，多食蔬菜水果等新鲜食物。最好是适度的锻炼增强抵抗力，保持乐观的心情。适当的补充矿物质纤维素等。祝您健康。
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