月经推迟或者提前一周都是正常的，因此月经推迟六天不用特别担心。而月经发黑可能是患有子宫内膜炎等妇科疾病引起的，也可能是在宫腔里停留时间长，也会出现月经黑色的表现。建议你去正规医院妇科就诊，进行相关检查，对症治疗。日常注意个人卫生，保持局部清洁。注意饮食合理性，加强营养摄入，忌辛辣刺激食物。加强保暖措施，可以喝点红糖水，促进月经排出。