预产期主要是通过女性末次月经的第一天来进行计算的，最后一次月经来潮的第一天，它的月份加上9或者是减去3,算出来的就是预产期的月份数，月经来潮第一天是的天数加上7,得到的数字就是预产期的日数。计算预产期还可以通过其他方式推算，例如根据出现胎动的日期来计算，一般情况下，胎动开始于怀孕后的18-20周左右，那么预产期的计算方法是，初产妇的胎动日加上20周，经产妇的胎动日加上22周，这样也可以算出预产期。如果您不太放心计算出的预产期，可以到医院进行B超检查来推算，都是能够计算出的。