月经不调的患者可以通过中药以及生活习惯改变来进行调理，中药上应遵医嘱服用温经通络的中药材来进行调理，比如益母草、藏红花、鸡血藤以及熟地黄等，一般服用一个月以上即可见效。其次饮食上避免过多食用生冷的食物，其可能会导致宫寒，从而加重月经不调的现象。如果患者不能有效通过中药来进行调理，则要入院进行激素替代治疗，临床上以雌激素、孕激素药物单一或者联合治疗为主。