你好，造成月经不调的原因很多，比如说自身体质因素引起的气血不足、身体虚寒；再就是激素分泌异常，还有就是妇科炎症，关键是对症治疗。针对前两者主要是推荐选用中医疗法来进行改善，特别是针灸疗法。而针对后者，则一定要选择好适当的抗生素，对症治疗。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。