问题分析：你好，出现了全身的肌肉疼痛的情况有可能没有休息好，或者是即将感冒等问题引起的，需要注意多休息的，注意保暖意见建议：可以考虑泡个热水澡，另外就是要注意适当的进行活动全身，如果休息后逐渐好转也就关系不大，要注意观察是否有感冒的表现