病情分析：您好，您的诊断是明确的，这个主要是和您的饮食有直接关系。指导意见：您不要挑食，要合理膳食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外需要多吃含铁高的食物，比如瘦肉、血块、猪肝、黑芝麻等食物，另外要适度的运动。
2025年12月16日
病情分析：您好，您的诊断是明确的，这个主要是和您的饮食有直接关系。指导意见：您不要挑食，要合理膳食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外需要多吃含铁高的食物，比如瘦肉、血块、猪肝、黑芝麻等食物，另外要适度的运动。
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