你好，有牙龈出血的情况，考虑可能是因为凝血功能不好，或者是缺少维生素c以及血小板导致的问题，建议注意使用软一些的牙刷，避免过度用力。同时的话要注意避免辛辣刺激性的食物，多注意休息，生活要规律，如果说改善不明显，建议检查一下的。