像你这种情况应该积极的进行降压的治疗。可以根据医嘱口服降压类的药物，如果平时没有并发症的出现，可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等治疗，用药的时候要注意从小剂量开始，逐步递增剂量。自己在家不能随意的调节药量，以免因为药物出现了不良的副作用。像你这种还可以采用两种降压药物联合治疗。治疗期间注意改善生活习惯，比如减少钠盐摄入、减少脂肪摄入、增加运动等。