根据你描述的情况，考虑可能是慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合征患者会出现情绪不稳、脾气暴躁、思绪混乱、注意力不集中、全身疲惫、四肢乏力、食欲减退、精神萎靡等情况。若怀疑自己存在慢性疲劳综合征，建议患者及时就诊，让医生根据症状进行判断。慢性疲劳综合征患者平时应多休息，尽量放松心情，多与家人沟通，不要有压力，如果出现比较严重的头疼情况，建议口服布洛芬缓释胶囊缓解。