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2025年12月16日

我经常感冒,吃什么可以增强抵抗力

您好，反复感冒的这个情况下，是需要增强体质来改善的，可以服用玉屏风颗粒的，并且还处以平时多补充维生素c，多注意喝水平时需要注意生活规律，保持充足睡眠，多些运动来改善，而且注意营养全面，多补充一些优质高蛋白，微量元素，注意保暖！

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