问题分析：你好，你这个情况多还是腰椎问题，这是有坐骨神经受压了，所以会出现一侧腰骶部不适症状，所以得及时来治疗一下。意见建议：建议你可以试试针灸方法来治疗，配合着患处刺络拔罐来舒筋活血祛瘀来治疗，这样调治几次你这些不适症状就能好转。平时一定注意别久坐，而且要多去户外活动一下