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我如何才能调理更年期综合征

指导意见:根据你的描述你首先一定要调整自己的心态,开心快乐的去生活工作,这个年龄段一定要清淡饮食,少吃肥甘厚味的食品,另外你可以去正规医院就诊,去中医妇科,用中药调理身体,祝你天天开心快乐。有

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