你的情况是慢性咽喉炎的表现,可以用点治疗咽喉炎的药物,如慢炎舒柠。痰多粘稠可加用排痰药,如氨溴索。胃口不好也可导致反流性咽喉炎,注意保护胃。平时注意多饮水,饮食清淡,忌烟酒。不要太在意它,良好的生活习惯和心态比吃药还要有效。