甲状腺功能减退主要与自身免疫、饮食、环境、遗传等因素有关，患者需积极配合医生进行治疗，遵医嘱服用药物进行治疗，不可私自停药；日常生活中饮食需清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，可以适当食用海带、紫菜等食物，但需避免摄入卷心菜、核桃、油菜等食物，会导致甲状腺肿大，避免摄入辛辣刺激食物，禁止酗酒；注意休息，保持心情舒畅，避免过度紧张，患者需要定期就医进行复查。