1.保持良好心态最关键，少发脾气，少郁郁，保持活泼开朗，心情舒畅2.改变饮食习惯，多吃水果，多吃菜，少吃油炸辛辣的东西。3.保持良好的生活习惯，适当运动，不熬夜，保持大便通畅，作息规律。
2025年12月16日
1.保持良好心态最关键，少发脾气，少郁郁，保持活泼开朗，心情舒畅2.改变饮食习惯，多吃水果，多吃菜，少吃油炸辛辣的东西。3.保持良好的生活习惯，适当运动，不熬夜，保持大便通畅，作息规律。
医师证信息.中医培训.培训网 免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备2023018388号-2同兴
