本文目录一览：

1、艾灸什么时候做最好?

2、一天中什么时间艾炙最好,最晚几点

3、我想问问艾灸什么时候最好

4、艾炙适合什么时间做

5、什么时候艾灸最好?

6、什么时间艾灸最好

艾灸什么时候做最好?

1、因此，艾灸最好上午进行，如果条件达不到，只能在晚上做，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。2、原则上来讲，一天之中的任意时间都可以艾灸，相对来讲，因为艾灸主要发挥补气升阳、温养作用，因此阳气旺盛的季节与时间艾灸效果更好一些。3、其实艾灸最好选择在阳气最旺盛的时候，因为艾灸是温热的，中午也是人体一天中阳气最足的时候，这个时候做艾灸，可以达到最好的效果。一般上午10：00-16：00是最适合做艾灸的时段。一天中什么时间艾炙最好,最晚几点

1、夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。2、因此，艾灸最好上午进行，如果条件达不到，只能在晚上做，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。3、首先说一下，艾灸这个其实是需要持之以恒的，每天一次这是最低的频率了。一天中上午11-13点的时候艾灸最好，时间越往后作用越差。我想问问艾灸什么时候最好

1、日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪。因此这也是一天中最适合艾灸的时间，在午时(中午11—1点)前后。2、原则上来讲，一天之中的任意时间都可以艾灸，相对来讲，因为艾灸主要发挥补气升阳、温养作用，因此阳气旺盛的季节与时间艾灸效果更好一些。3、艾灸最好上午进行，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。阳气早上生发，中午最盛，晚上潜藏。晚上艾灸，就是在阳气潜藏时，又重新开始唤醒阳气。艾炙适合什么时间做

1、日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪。因此这也是一天中最适合艾灸的时间，在午时(中午11—1点)前后。2、夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。3、因此，艾灸最好上午进行，如果条件达不到，只能在晚上做，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。4、艾灸最好选择在白天进行，且在上午的时间段内进行艾灸治疗是最好的。中医讲，人体的阳气，在凌晨时分开始逐渐行于阴气之外，以保证清晨睡醒后，人体可以进行正常的活动。什么时候艾灸最好?

上午艾灸的话，其可以起到一个助阳的作用，能够使得艾灸的发挥效果更佳，起到更好的理疗效果。其次就是中午的时候也是比较适合做艾灸的，因为中午是一天之中阳气最盛的时候，这个时候艾灸也有助于阳气升发。中午和早上是大环境的阳气初升和旺盛的时候，所以相对而言一天之中，中午11点到下午1点的时间艾灸是最好的。最晚不能超过午后，午后是人精神最旺盛的时候，也是一天之中最适合艾灸的时间，在午时前后艾灸效果最佳。您好，很高兴为您解答问题 一般来说，艾灸在午时11-13点为最佳时间，因为日中是人精气神最旺的时候，这个时间段人体与自然的阳气逐渐转旺，在正午的时候达到顶点，此时进行艾灸调理，可以使艾灸发挥到最佳效果。在平时的生活当中大家也比较清楚，做艾灸是有很多方面的讲究，哪怕在时间方面都是要引起注意。一般哪个时间段做艾灸效果最好呢？建议大家在夏天的早上9点到下午的16点，这个时间段做艾灸的效果是最好的。艾灸可以治疗疾病、有养生保健、活血化瘀、温经散寒的功效。艾灸具有通经活络、运气活血、祛湿散寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健的作用。艾灸应该选择一天时间中阳气最旺的时间段，中午就是人体一天中阳气最足的时候，这个时候做艾灸，可以达到最好的效果。什么时间艾灸最好

不过中医也指出，艾灸的具体时间应该是因人而异的，需要根据每个人的体质和调理的症状的不同而定。比如调理脾胃功能可以在早上9—11点做；调理心脏功能，养心的话最好在中午11—1点做。一天中艾灸最好的时间，是上午11点到中午1点的这段时间，也就是“午时”，这时人体内阳气最盛。夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。